Siłownia dla mózgu, czyli metoda Biofeedback
Masz problem z koncentracją w szkole lub pracy? Męczy cię ciągły stres i bezsenność? A może bezskutecznie walczysz z depresją? Na wszystkie...
Joga nie dla mnie? Potrzymaj mi napój aloesowy. Międzynarodowy Dzień Jogi...
Kiedyś uczyłam się japońskiego, przez jakiś czas ćwiczyłam pilates,
dość niedawno przekonałam się do sushi. Joga jednak była dla mnie słowem obcym
i mało...
Śpij na zdrowie. Światowy Dzień Drzemki w Pracy
Zdarzyło Wam się przysnąć w czasie wykładu lub podczas pracy? To nic złego! Według japońskich badań, krótki sen podczas pracy pozwala na...
Unikalny pomysł New Balance. Przebiegnięte kilometry wymienisz na piwo
Marka New Balance otworzyła w Londynie pub Runaway. Klienci będą mogli zapłacić za piwo przebiegniętymi kilometrami, zmierzonymi za pomocą specjalnej aplikacji.
Dzień niespodziewanego całusa. 5 korzyści z całowania
Choć Walentynki dawno już za nami, to nie zapominajmy o krążących we krwi endorfinach i całowaniu. Powodem jest Dzień niespodziewanego całusa, obchodzony 24 lutego....
Jak być pozytywnym [PORADNIK]
Bycie optymistą to prawdziwa sztuka. Szczególnie, kiedy za oknem zimno i mokro, a sesja zaczęła zbierać swoje żniwo. Memy z Shopenhauerem okrążają Internet po...
TOP 5 najlepszych siłowni we Wrocławiu
Nowy rok to okres postanowień. Jedne z najpopularniejszych noworocznych obietnic to pójście na siłownie, rozpoczęcie ćwiczeń i dbanie o formę. Nie inaczej jest na...
