Joga nie dla mnie? Potrzymaj mi napój aloesowy. Międzynarodowy Dzień Jogi (21 czerwca)
Kiedyś uczyłam się japońskiego, przez jakiś czas ćwiczyłam pilates,
dość niedawno przekonałam się do sushi. Joga jednak była dla mnie słowem obcym
i mało...
7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton [ZAPOWIEDŹ]
Przed nami kolejna edycja imprezy pod patronatem PKO. Już 15 czerwca 2019r. po raz siódmy uczestnicy wystartują w jednym z największych biegów...
Gdzie na rolki i longboard we Wrocławiu?
Sezon powoli się zaczyna, więc można odkurzać już swoje rolki i deski. Problem w tym, że nie wszędzie pojeździmy sobie na nich...
Śpij na zdrowie. Światowy Dzień Drzemki w Pracy
Zdarzyło Wam się przysnąć w czasie wykładu lub podczas pracy? To nic złego! Według japońskich badań, krótki sen podczas pracy pozwala na...
Śladami Eberharda Mocka. Wrocław z przewodnikiem [ZAPOWIEDŹ]
Wrocław zagrał w niejednym filmie i stał się miejscem akcji niejednej książki. Wkrótce będzie można przejść go po śladach jednego z literackich bohaterów –...
Bieg dla Hospicjów – nie tylko sportowa rywalizacja
W marcu wystartuje 4. Bieg dla Hospicjów. Charytatywna impreza ma na celu niesienie pomocy potrzebującym oraz promowanie zdrowego stylu życia.
Na sam szczyt – mistrzostwa Polski w bieganiu po schodach
Wejście na czwarte piętro wydaje się wyzwaniem? A co jeśli trzeba pokonać aż 1142 schody? Dokładnie tyle stopni czeka na uczestników Sky Tower Run,...
Pięć pomysłów, gdzie spędzić ferie
Przerwa od ciągłej nauki już wkrótce. Z tej okazji przedstawiamy kilka ciekawych miejsc, które warto odwiedzić w czasie dni wolnych.
TOP 5 najlepszych siłowni we Wrocławiu
Nowy rok to okres postanowień. Jedne z najpopularniejszych noworocznych obietnic to pójście na siłownie, rozpoczęcie ćwiczeń i dbanie o formę. Nie inaczej jest na...
Wrocławskie imprezy biegowe w 2019 roku
Nowy rok to czas na nowe wyzwania. Wśród postanowień noworocznych jednym z najpopularniejszych jest chęć poprawienia własnej kondycji. Dobrą motywacją, aby to zrobić jest...
Kenijskie podium 36. PKO Wrocław Maratonu
Ponad 43 kilometry biegu ulicami Wrocławia, walka z własnymi słabościami na trasie i satysfakcja po przekroczeniu linii mety. W 36. PKO Wrocław Maratonie wzięło...
Utrudnienia związane z 36. PKO Wrocław Maratonem
Trasa 36. PKO Wrocław Maratonu zostanie zamknięta w niedzielę 9 września o godzinie 7:00. W związku z tym już wcześniej mogą pojawić się miejscowe...
Pobiegli, by postawić na nogi – Wrocław Business Run [ZDJĘCIA]
Ponad 200718 zł brutto zebrane z opłat startowych, 566 drużyn i 2660 biegaczy. Tak w liczbach podsumować można Wrocław Business Run 2018 - bieg...
Wrocławski maraton zbliża się wielkimi krokami
Co roku we wrocławskim maratonie bierze udział tysiące biegaczy. Tegoroczna edycja wpisana jest w obchody 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości. Samemu biegowi towarzyszyć będzie...
Zakończenie wakacji z Survival Race
Wielki finał piątego sezonu Survival Race odbędzie się w dniach 1-2 września na wrocławskim Morskim Oku. Kąpiele błotne, leśne podbiegi, wspinaczka na Kilimandżaro czy...
Są jeszcze miejsca na Wrocław Business Run
Wrocławski bieg charytatywny cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W tym roku padnie rekord frekwencji, mimo że zapisy wciąż jeszcze trwają. Wolnych zostało niecałe 300...
Dodatkowe miejsca na WrocWalk Marathon 2018
WrocWalk Marathon to wielki spacer miejski, połączony ze zwiedzaniem wybranych miejsc. Jest to pierwsze tego typu wydarzenie w Polsce. W związku z ogromnym zainteresowaniem,...
Trwają zapisy na WILD RUN – RATUJMY ZWIERZĘTA AZJI
Druga edycja biegu charytatywnego organizowanego przez ZOO Wrocław, Fundację DODO i Pro-Run Wrocław rusza 7 października. Celem dzikiego biegu jest wsparcie ginących gatunków zwierząt...
Krioterapia dla dolnośląskich piłkarzy
Dolnośląski Związek Piłki Nożnej zadbał o zdrowie piłkarzy z niższych lig. Na Oporowskiej stanęła kriokomora, w której na własnej skórze mogą przekonać się, jak...
Wrocław Business Run – bieg, który stawia na nogi
Bieg organizowany jest we Wrocławiu od 2015 roku. Stanowi część Poland Business Run, który ma na celu pomóc spełniać marzenia osobom, które są po...
Piknik wśród olimpijczyków
Wrocławianie po raz kolejny mieli okazję spędzić niedzielne popołudnie wśród największych legend sportowych z całego regionu. Na Partynicach odbył się VIII Piknik Olimpijski Wrocławia...
Już w niedzielę jubileuszowe obchody 10. Wrocławskiego Święta Rowerzysty
W zeszłym miesiącu wrocławskie ulice opanowali rolkarze. Teraz nadeszła pora na rowerzystów. Już w niedzielę 10 czerwca przez Wrocław przejedzie ich około 4 tysiące...
Sobotnie święto regat nadchodzi
Odra River Cup 2018 odbędzie się już w najbliższą sobotę 26 maja. To idealne święto dla wszystkich miłośników regat, świeżego powietrza i spędzania czasu...
Nowy kierunek na Uniwersytecie Wrocławskim
Już w przyszłym roku na Uniwersytecie Wrocławskim zostanie otwarty nowy kierunek. Specjalista ds. zarządzania rehabilitacją będzie mógł w przyszłości pomagać osobom niepełnosprawnym i uczyć...
