9.1 C
WROCŁAW
niedziela - 15.09.2019

Samochód koniecznością? A kto tak powiedział? Wrocławianie wykonają 10000 kroków ku lepszej kondycji

Motoryzacja nieustannie się rozwija. Na rynek wprowadzane są coraz to nowsze modele samochodów i motorów. Powoduje to, że ludzie powoli zapominają, że...
joga, międzynarodowy dzień jogi, ludzie, ćwiczenia, sport, aktywność

Joga nie dla mnie? Potrzymaj mi napój aloesowy. Międzynarodowy Dzień Jogi (21 czerwca)

Kiedyś uczyłam się japońskiego, przez jakiś czas ćwiczyłam pilates, dość niedawno przekonałam się do sushi. Joga jednak była dla mnie słowem obcym i mało...
biegi, Korona Polskich Półmaratonów, półmaraton, nocne bieganie

7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton [ZAPOWIEDŹ]

Przed nami kolejna edycja imprezy pod patronatem PKO. Już 15 czerwca 2019r. po raz siódmy uczestnicy wystartują w jednym z największych biegów...

Gdzie na rolki i longboard we Wrocławiu?

Sezon powoli się zaczyna, więc można odkurzać już swoje rolki i deski. Problem w tym, że nie wszędzie pojeździmy sobie na nich...
sen, spanie na książkach, drzemka, spanie w pracy

Śpij na zdrowie. Światowy Dzień Drzemki w Pracy

Zdarzyło Wam się przysnąć w czasie wykładu lub podczas pracy? To nic złego! Według japońskich badań, krótki sen podczas pracy pozwala na...

Śladami Eberharda Mocka. Wrocław z przewodnikiem [ZAPOWIEDŹ]

Wrocław zagrał w niejednym filmie i stał się miejscem akcji niejednej książki. Wkrótce będzie można przejść go po śladach jednego z literackich bohaterów –...

Bieg dla Hospicjów – nie tylko sportowa rywalizacja

W marcu wystartuje 4. Bieg dla Hospicjów. Charytatywna impreza ma na celu niesienie pomocy potrzebującym oraz promowanie zdrowego stylu życia.
Bieganie po schodach

Na sam szczyt – mistrzostwa Polski w bieganiu po schodach

Wejście na czwarte piętro wydaje się wyzwaniem? A co jeśli trzeba pokonać aż 1142 schody? Dokładnie tyle stopni czeka na uczestników Sky Tower Run,...

Pięć pomysłów, gdzie spędzić ferie

Przerwa od ciągłej nauki już wkrótce. Z tej okazji przedstawiamy kilka ciekawych miejsc, które warto odwiedzić w czasie dni wolnych.

TOP 5 najlepszych siłowni we Wrocławiu

Nowy rok to okres postanowień. Jedne z najpopularniejszych noworocznych obietnic to pójście na siłownie, rozpoczęcie ćwiczeń i dbanie o formę. Nie inaczej jest na...
Bieganie

Wrocławskie imprezy biegowe w 2019 roku

Nowy rok to czas na nowe wyzwania. Wśród postanowień noworocznych jednym z najpopularniejszych jest chęć poprawienia własnej kondycji. Dobrą motywacją, aby to zrobić jest...

Kenijskie podium 36. PKO Wrocław Maratonu

Ponad 43 kilometry biegu ulicami Wrocławia, walka z własnymi słabościami na trasie i satysfakcja po przekroczeniu linii mety.  W 36. PKO Wrocław Maratonie wzięło...
Bieganie

Utrudnienia związane z 36. PKO Wrocław Maratonem

Trasa 36. PKO Wrocław Maratonu zostanie zamknięta w niedzielę 9 września o godzinie 7:00. W związku z tym już wcześniej mogą pojawić się miejscowe...

Pobiegli, by postawić na nogi – Wrocław Business Run [ZDJĘCIA]

Ponad 200718 zł brutto zebrane z opłat startowych, 566 drużyn i 2660 biegaczy. Tak w liczbach podsumować można Wrocław Business Run 2018 - bieg...
Bieganie

Wrocławski maraton zbliża się wielkimi krokami

Co roku we wrocławskim maratonie bierze udział tysiące biegaczy. Tegoroczna edycja wpisana jest w obchody 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości. Samemu biegowi towarzyszyć będzie...

Zakończenie wakacji z Survival Race

Wielki finał piątego sezonu Survival Race odbędzie się w dniach 1-2 września na wrocławskim Morskim Oku. Kąpiele błotne, leśne podbiegi, wspinaczka na Kilimandżaro czy...
Wrocław Business Run 2017

Są jeszcze miejsca na Wrocław Business Run

Wrocławski bieg charytatywny cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W tym roku padnie rekord frekwencji, mimo że zapisy wciąż jeszcze trwają. Wolnych zostało niecałe 300...

Dodatkowe miejsca na WrocWalk Marathon 2018

WrocWalk Marathon to wielki spacer miejski, połączony ze zwiedzaniem wybranych miejsc. Jest to pierwsze tego typu wydarzenie w Polsce. W związku z ogromnym zainteresowaniem,...

Trwają zapisy na WILD RUN – RATUJMY ZWIERZĘTA AZJI

Druga edycja biegu charytatywnego organizowanego przez ZOO Wrocław, Fundację DODO i Pro-Run Wrocław rusza 7 października. Celem dzikiego biegu jest wsparcie ginących gatunków zwierząt...
Krioterapia dla dolnośląskich zawodników

Krioterapia dla dolnośląskich piłkarzy

Dolnośląski Związek Piłki Nożnej zadbał o zdrowie piłkarzy z niższych lig. Na Oporowskiej stanęła kriokomora, w której na własnej skórze mogą przekonać się, jak...
Wrocław Business Run 2017

Wrocław Business Run – bieg, który stawia na nogi

Bieg organizowany jest we Wrocławiu od 2015 roku. Stanowi część Poland Business Run, który ma na celu pomóc spełniać marzenia osobom, które są po...
VIII Piknik Olimpijski Wrocławia i Dolnego Śląska

Piknik wśród olimpijczyków

Wrocławianie po raz kolejny mieli okazję spędzić niedzielne popołudnie wśród największych legend sportowych z całego regionu. Na Partynicach odbył się VIII Piknik Olimpijski Wrocławia...

Już w niedzielę jubileuszowe obchody 10. Wrocławskiego Święta Rowerzysty

W zeszłym miesiącu wrocławskie ulice opanowali rolkarze. Teraz nadeszła pora na rowerzystów. Już w niedzielę 10 czerwca przez Wrocław przejedzie ich około 4 tysiące...

Sobotnie święto regat nadchodzi

Odra River Cup 2018 odbędzie się już w najbliższą sobotę 26 maja. To idealne święto dla wszystkich miłośników regat, świeżego powietrza i spędzania czasu...

OSTATNIE

HOT NEWS - 7 DAYS