Wkf Wrocławski Klub Formaty zaprasza na maraton fitnessu. Półtoragodzinne spotkanie odbędzie się w niedzielę 17 lutego. Wstęp wolny.


W programie:

11:00 – 11:40 AEROBIK
prowadząca: Magdalena Szczepańska

Proponuję ćwiczenia wzmacniające brzuch, kręgosłup, uda, pośladki i ramiona. Zajęcia odbywają się przy odpowiednio dobranej muzyce.

11:50 – 12:30 ZUMBA
prowadząca: Maria Zielińska

Zumba to zajęcia taneczno- ruchowe przy gorących latynoamerykańskich rytmach, które same w sobie w naturalny sposób motywują do udziału w zajęciach. Jest to specjalnie ułożony program łączący w sobie podstawowe kroki z aerobiku i tańca, dzięki czemu nie tylko dobrze się bawimy, ale i rzeźbimy sylwetkę.

10 minut przerwy między zajęciami.

Prosimy o zabranie ze sobą stroju sportowego, ręcznika i wody.

 

Wkf Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5

 

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułW Puzzlach po francusku
Następny artykułWrocław na weekend
Żyjemy we Wrocławiu i patrzymy na świat z perspektywy naszego miasta. A Dzielnice są różne jak tylko różne mogą być. Nader często można odwiedzić nasze wrocławskie dzielnice kultury czy sportu, ze szczególnym uwzględnieniem teatru, filmu czy Śląska.